En vergeet niet, de termometer niet in je mond of zo, maar in je anus, dan heb je de exacte temperatuur. En het is beter om eigenlijk de dag voor de verhoging al geklust te hebben, alleen weet je dan nog niet wanneer dat is. Maar als je de verhoging vaststelt en je weet dat je de vorige avond geklust hebt, dan kan het evt. wel raak zijn!