Tijd nemen voor jezelf

[Anoniem]

Op welke manier neem je nog af en toe tijd voor jezelf?

Ik sport 2 a 3 keer in de week en ik spreek af en toe met vriendinnen af. Soms met kids en soms zonder kids.
Laatst ben ik met mijn man een heerlijk dagje naar de sauna geweest en heb ik een massage laten doen. a's echt genieten.

Miep

 

[Anoniem]

momenteel even helemaal niet meer.
ik heb altijd fanatiek paardgereden.na de bevalling nog 2 a 3 keer per week.maar mn man is nu zo druk met mn werk dat het er steeds bij inschiet en als ik wel ging was het haasten en stressen.dus heb ik het deze week maar definitief,met pijn in mn hart,gedag gezegd.
ik zie wel wat ik verder ga doen.in ieder geval een tijdje 2 dagen per week werken.dat is voor mij ook een verzetje en uitlaatklep.
groetjes karin