Hoi,
Ik heb de diagnose zwangerschapsdiabetes en ben eventjes helemaal van de kaart.
In het begin leek het allemaal nogal mee te vallen. Waardes waren nauwelijks verhoogd, maar wel te hoog om goed te zijn. Ik kreeg een afspraak bij de verpleegkundige en de diëtist die mij meldden dat ik moest prikken om mijn suiker in de gaten te houden en zoveel mogelijk de snelle suikers moest schrappen.
Zo gezegd, zo gedaan. De waardes bleven overdag allemaal netjes binnen de grenzen, maar elke ochtend is mijn bloedsuiker te hoog (soms maar heel nipt erover, maar toch erover).
Ik dacht dat het wel niet zo veel kwaad zou kunnen omdat het maar nipt was en alleen 's ochtends, dus mijn lichaam maakt wel insuline aan. Fout gedacht. Afspraak bij de endocrinoloog kwam erop neer dat ze mij onmiddellijk op insuline wilde zetten.
Dat is wel het laatste wat ik wil! Ik wil absoluut niet ingeleid worden (al twee bevallingen zijn ingeleid en ik krijg heel hoge koorts van die medicatie waardoor de bevalling heel moeizaam is en ik nauwelijks energie heb).
Nu is de afspraak dat ik nog één week probeer met op mijn voeding te letten of ik de ochtendwaardes naar beneden krijg.
Zijn er tips over hoe ik dit best aanpak? Ik eet 's avonds op een normaal uur (rond 18u) en ik eet 's avonds helemaal geen koolhydraten meer. Overdag eet ik heel weinig koolhydraten en enkel de trage (volkoren) varianten. Ik beweeg elke dag minstens 30 minuten. Ik ben een beetje wanhopig, want ik wil absoluut niet ingeleid worden!
Alvast bedankt
Ik heb de diagnose zwangerschapsdiabetes en ben eventjes helemaal van de kaart.
In het begin leek het allemaal nogal mee te vallen. Waardes waren nauwelijks verhoogd, maar wel te hoog om goed te zijn. Ik kreeg een afspraak bij de verpleegkundige en de diëtist die mij meldden dat ik moest prikken om mijn suiker in de gaten te houden en zoveel mogelijk de snelle suikers moest schrappen.
Zo gezegd, zo gedaan. De waardes bleven overdag allemaal netjes binnen de grenzen, maar elke ochtend is mijn bloedsuiker te hoog (soms maar heel nipt erover, maar toch erover).
Ik dacht dat het wel niet zo veel kwaad zou kunnen omdat het maar nipt was en alleen 's ochtends, dus mijn lichaam maakt wel insuline aan. Fout gedacht. Afspraak bij de endocrinoloog kwam erop neer dat ze mij onmiddellijk op insuline wilde zetten.
Dat is wel het laatste wat ik wil! Ik wil absoluut niet ingeleid worden (al twee bevallingen zijn ingeleid en ik krijg heel hoge koorts van die medicatie waardoor de bevalling heel moeizaam is en ik nauwelijks energie heb).
Nu is de afspraak dat ik nog één week probeer met op mijn voeding te letten of ik de ochtendwaardes naar beneden krijg.
Zijn er tips over hoe ik dit best aanpak? Ik eet 's avonds op een normaal uur (rond 18u) en ik eet 's avonds helemaal geen koolhydraten meer. Overdag eet ik heel weinig koolhydraten en enkel de trage (volkoren) varianten. Ik beweeg elke dag minstens 30 minuten. Ik ben een beetje wanhopig, want ik wil absoluut niet ingeleid worden!
Alvast bedankt
