Als eerste is het handig om te weten wanneer je eisprong is (doorgaans ongeveer 14 dagen voor de 1e dag van je menstruatie). Bij een onregelmatige cyclus kan dat lastiger zijn, in dat geval kun je ovulatietesten gebruiken (zelf geen ervaring mee) of je kunt temperaturen: alleen weet je dan pas of je de eisprong geweest is nadat je hem al gehad hebt.
Vervolgens is het een kwestie van goed je best doen op de dagen rondom de eisprong. Zaadcellen blijven een paar dagen in leven, dus het is niet nodig om iedere dag te "klussen", beter is (ook voor de kwaliteit van het zaad) om dat om de dag te doen.
Maar ook al zijn er zaadcellen op de juiste plaats op het juiste moment, dan nog is de kans op zwangerschap slechts zo'n 15 procent per cyclus. Dus vandaar dat het best een paar maanden tot een jaar kan duren voordat je zwanger bent.
De meeste stellen worden binnen het jaar zwanger, als het langer dan een jaar duurt zou ik je adviseren er eens met je huisarts over te gaan praten.
N.
