Toch niet weer t zelfde liedje....

[Anoniem]

Hi meiden,
Bij m'n vorige zwangerschap ben ik 38 kg aangekomen. Gelukkig kreeg ik het er allemaal binnen 9 mnd weer af.. Maar nu ben ik bijna 8 wk zwanger van de tweede en ik ben bang dat ik wer hetzelfde verhaal ga krijgen. Ik snoepte de vorige keer wel veel, maar alleen de eerste 4 mnd, daarna gewoon normaal. Maar waar t m vlgns mij in zat, is dat ik 's nachts honger had. En dat heb ik nu dus weer. En dan niet gewoon honger, maar echt dat je buik bijna t bed uit knort zeg maar. Dus echt, ik blijven liggen, blijven liggen, maar dan kan ik dus de rets van de nacht wakker liggen en aangezien ik al een hummeltje rond heb lopen van 1,5, kan ik die nachtsrust niet echt missen. Heeft iemand een tip voor mij? Hoe het nu is, is dat ik 's avonds voor ik ga slapen (21.30uur) 2 boterhammen eet en dan leg ik voor de ochtend een krentebol naast t bed. Die eet ik meestal rond zes uur. Alle tips zijn welkom!!! Liefs

 

[Anoniem]

Hai,
De nachtelijke honger komt mij heel bekend voor. Ik heb het niet constant maar wel regelmatig. Zowel nu als tijdens mijn 1e zwangerschap (toen ben ik 21kg aangekomen). Ik heb dan ook zo'n buikpijn van de honger dat ik er maar uit ga om te eten want anders blijfje er toch alleen maar aan denken. Na wat gegeten te hebben kan ik iig weer slapen. Ik zorg dan dat ik eerst een groot glas drink en daarna eet ik iets van een bakje vla of een krentenbol. En dan hup mijn bed weer in voordat mijn maag het niet genoeg vind. Ik heb er verder geen tips voor, ik vind als je honger hebt moet je eten. Is niet voor niets een seintje toch?
Succes!
Groetjes Lillian