urineverlies

Ja hoor, dit is normaal. Je baarmoeder zit dan tegen je blaas aan. Ik heb er ook last van, ben wel wat verder dan jou namelijk morgen 38 wkn maar het is een 'normaal'probleem. en tja, volgens mij kan je er weinig tot niks aan doen, hoe vervelend t ook is!! (tenminste dat vind ik)
Na je bevalling kan je oefeningen doen(even aan je kraamverzorgster dan vragen) om het weer te trainen. Ik had het met mijn andere 2 zw.schappen ook namelijk en dat duurde nog wel een paar mnd na de bevalling, toch is het weer over gegaan gelukkig!
Succes!
Gr. Ing.
 
Hallo,
ik heb er ook last van. In mijn vorige zwangerschappen heb ik er ook last van gehad na de bevalling. Erg lastig met sporten en het heeft wel even geduurd voordat dit over was. Maar goed, het hoort er bij blijkbaar.
Groetjes..
 
HI,

Of het erbij hoort weet ik niet, maar kan je niet je bekkenbodemspieren oefenen? Vraag me ook niet hoe, maar wellicht dat een huisarts je kan verwijzen naar een fysio? Want als je nu al met urineverlies kampt, dan duurt het nog zo lang tot de bevalling.

Gr. Tamara.
 
Ik zou idd. een verwijzing vragen voor een gespecialiseerde fysio voor je bekkenbodemspieren
En je traint je bekkenbodemspieren door aan te knijpen en weer los te laten. En dan ook nog proberen je vagina, anus en plasbuis apart aan te spannen en te ontspannen. Maar een fysio kan je precies vertellen wat je moet doen.
Even je huisarts of verloskundige vragen.
 
Je kan ook een dvd bestellen bij tenalady.nl, die heb ik ook! Die oefeningen die ze daar voor doen werken goed als je ze maar geregeld doet.
Helaas is het bij mij niet overgegaan na de bevalling, maar ik blijf mijn best doen...
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan