verstopte darmen

A

Anoniem

Guest
<p>halo allemaal </p><p>ik heb nu al een week last van verstopte darmen heeft iemand tips hiervoor ik wil niet te veel druk zetten op de wc ben bang dat ik de baby mee uitpers </p><p>alvast bedankt </p>
 
Roosvicee Laco gebruiken. Kiwi's eten. Genoeg water drinken en vezels eten. Dit heeft bij mij ook goed geholpen.
 
Goed op de wc zitten kan ook helpen. Het beste kun je je benen op een verhoging zetten, zodat je een soort hurkhouding krijgt. Lag prullenbakje of krukje kan handig zijn daarvoor. Maar je perst de baby er echt niet zomaar uit hoor.
 
Ik heb van de huisarts een soort siroop wat ik 1x p dag moet nemen. Volkomen veilig tijdens de zwangerschap. 
 
En qua houding op de wc... ook wat achterover leunen . En idd voeten wat hoger. Helpt bij míj meestal wel goed. 
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan