verwen of ontspan (uitje) ?

A

ANONYMOUS_USERNAME

Hoi

Ik vind het heerlijk om in drukke tijden een dagje heerlijk tot rust te komen in de sauna. lekkere sapjes drinken, heerlijk zwemmen, lekker zweten, je lekker laten verwennen met een massage behandeling etc. een andere manier van ontspannen vind ik om met de hond over het strand te lopen of lekker te zeilen.

Aan ontspanning ben ik zeker toe maar hoe?
sauna wordt nu echt te warm, massages vind ik een beetje eng nu ik zwanger ben, ik heb extreem weinig energie dus over het strand wandelen of zeilen zit er ook niet meer in. Steeds lezen, computeren of voor de tv hangen ben ik ook wel beu. Ik ga veel in bad maar dat heb ik ook wel een beetje gezien.
wie heeft er nog een leuk idee? hoe ontspannen jullie? ik ben benieuwd
 
Hoi,

Ik moet zeggen dat ik nog steeds naar de sauna ga. Ik kies dan wel voor de grote sauna's. Zodat er ook een uitgebreid zwembad bij zit en er ook een paar sauna's zijn die minder warm zijn. Zodat ik het toch nog even uit kan houden.
Ik weet niet waar je vandaan komt, maar hier heb je zelfs speciale zwangerschapsmassages, moet wel zeggen dat ik die nog niet geprobeerd heb, maar ben wel van plan dat snel nog een keer te doen...

Ben ook net nog een weekendje naar de ardennen geweest in een luxe huisje. Was ook erg ontspannend!
Lekker uit eten doet het ook altijd wel goed bij mij om er even helemaal uit te zijn.

Nou succes met ontspannen, we hebben het verdient!

liefs Thalitha
 
Hoi,

Ik onderga 1x in de 4 weken een totale lichaams massage/ Dat deed ik al voordat ik zwanger was en ben ik blijven doen. Behoeft nu wel wat aanpassing omdat ik niet meer op mijn buik kan liggen, maar het is nog steeds heerlijk.  Ook toen ik zwanger was van de 1e heb ik deze massages gedaan en daar voelde ik me goed bij. Dit is een gewone ontspannings  massage, dus geen drukpunten want dat mag volgens mij niet. Daarnaast zijn er ook speciale zwangerschapsmassages. Je moet maar eens kijken op internet (google)  of er iets bij jou in de buurt is. Kosten zón 35 euro per uur.
Daarnaast mag je best nog naar de sauna (als je dit voorheen ook regelmatig deed). Je moet alleen niet meer in de hele hete  sauna gaan. Maar een lekker stoombadje of zo is toch ook heerlijk.Verder heb ik van internet wat ontspanningsmuziek gehaald. gezocht onder  Reiki, yoga en meditatie  e.d. Deze   muziek zet ik op als ik in bad ga. Heb een paar lekkere badschuimpjes aangeschaft.  Geeft toch net even iets extra's  
Succes met ontspannen!

Groetjes
sabine
 
Ik vind het heerlijk om naar de schoonheidsspecialist te gaan.
Elke 4 weken (elke maand) boek ik een uitgebreide behandeling.
Gezicht wordt gereinigd, gestoomd, maskertje  etc. epileren + verven, massage en tot slot nog een manicure. Na 3   uurtjes voel ik me weer super.
Nog 7 dagen, dan mag ik weer....

Groetjes Gea
 
Ik ga volgende week gewoon naar de sauna hoor! Ik ga gewoon niet in de allerheetste sauna, maar wel in het stoombad en bubbelbad. Heerlijk! Ook heb ik mezelf al getrakteerd op een gezichtsbehandeling bij de schoonheidsspecialiste (met heerlijke massage van hoofdhuid, nek, schouders en decollete).  Mijn schoonheidsspecialiste heeft ook een speciale zwangerschapsbehandeling, met lichaamspeeling enz. Misschien kun je eens googelen op zwangerschapsarrangement of zwangerschapsmassage. Via de zwangerschapbladen worden ook wel verwenarrangementen aangeboden, toevalling zag ik er pas eentje in de sauna in Houten.

Groetjes,
RV
 
Ben 30+2 zwanger en doe verschillende dingen voor ontspanning...

Stoelmassage op mijn werk (krijgen elke maand eentje gratis van de baas - grijns)...
Zwemmen - met de andere bolle buiken in lelystad, elke dinsdag.
en Yoga... lekker met de voetjes in kleermakerszit, of languit op een groot stoelkussen en dan onstpanningsoefeningen doen.

Sauna deed ik al niet voor de bevalling (hitte kan ik niet kwijt en slaat dus op mijn hoofd).

Es
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan