Vitamines niet in pil vorm

F

fBfhb4vLH81McRPm

Hoi

Ik ben iemand die moeilijk pillen kan slikken.
Ik neem altijd al de zuigtablet foliumzuur maar wil graag wat meer vitamines nemen.
Ik eet praktisch nooit vlees en ook geen vis. Waardoor ik denk ik veel vitamines mis.

Hebben jullie tips voor goede vitamines in zuig vorm of oplos of gummies?

Thx!
 
Vitamine C komt ook in kauwtabletten.

In mijn ervaring gaat pillen/vitaminen slikken makkelijker met sinaasappelsap, omdat dit zelf al een troebelere structuur heeft dan water.
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan