Gewone multivitamine zal eerder meer kwaad dan goed doen. Hier zit, zoals eerder genoemd, bijvoorbeeld al teveel vitamine a in wat zelfs risico's kan meebrengen voor je ongeboren kindje. Zwangerschapsvitamines zijn echt samengesteld voor tijdens de zwangerschap en bevatten andere hoeveelheden dan de gewone multivitamine en is dus echt beter.