Hoi,
Die vlekjes/lichtflitsjes voor de ogen zijn niet ernstig, alleen een beetje hinderlijk. Waarschijnlijk heb je er meer last van als je net overeind komt van bukken, op de grond zitten of bank/bed. Het heeft, geloof ik, te maken met je bloeddruk. Daarom had je met het warme weer waarschijnlijk ook meer last, omdat de hitte ook effect heeft op je bloeddruk.
Het beste kan je gewoon even rustig blijven staan en rustig ademhalen totdat ze wegtrekken. Mocht je hier nou heel lang last van blijven houden, dus dat het zien van de vlekjes langer duurt dan een paar minuten per keer, dan kan je het beste even babbelen met je verloskundige/huisarts of gynaecoloog.
Succes,
Anne