vocht vast houden

[Anoniem]

Hoi Hoi
Ik zit niet zo heel veel op het forum. tot mijn grote spijt!! wat computer staat boven en trap lopen gaat niet zo heel goed meer!!
ik ben inmiddels 30 wk zwanger. Alles gaat goed alleen ik begin nu echt veel vocht vast te houden. heeft iemand tips hoe ik dit kan verhelpen.
ik hoor ze graag

groetjes

 

[Anoniem]

Bleekselderij eten, vochtafdrijfende thee drinken.
Sowieso veeeel drinken, liefst met weinig suiker...

Succes!!

 

[Anoniem]

Ik had dit ook heel erg vooral in mijn voeten e. Handen,kon geen normale schoenen meer aan.(ben inmiddels bevallen)er is niet veel aan te doen naast de tips hierboven.Ik hield savonds mijn benen omhoog want ik had er zoveel pijn van maar zodra ik weer ging lopen had ik weer dikke enkels.
De VK zei ook dat als je dat eenmaal hebt tijdens zwangerschap je er moeilijk afkomt en al helemaal niet met deze hitte.
Ik was 10kilo direct kwijt na mijn bevalling Inc. Het vocht echt zo bizar.Nu 9wk later houdt ik alleen nog wat vocht vast in mijn handen,krijg mijn trouwring nog niet om.

 

[Anoniem]

niet (te) zout eten, veel water drinken, met de beben omhoog en een onderbeen/voet massage van manlief?!

succes!

 

[Anoniem]

ben nu 24 weken zwanger en ik hou meeeega vocht vast. vooral me voeten ik lijk wel een olifant. bij mij helpen steunkousen echt. van me vader gehad