vocht vasthouden

A

ANONYMOUS_USERNAME

Hallo dames,

Misschien een domme vraag maar ik ben nu 31 weken zwanger van ons eerste kindje.
Sinds een paar dagen hou ik enorm veel vocht vast in benen en handen.
het begon met wat onrustige benen snachts maar toen ik me gister zelf bekeek zag ik dat me knieen 2 keer zo dik zijn geworden in een paar dagen tijd en me handen beginnen ook heel zeer te doen en op te zwellen.
Ook heb ik de laatste dagen enorm veel dorst ik drink meer dan 2,5 liter water en dan nog 3 bakken koffie per dag.
Is dit normaal en wat kun je er tegen doen?
Alvast bedankt!

Liefs Amanda
 
hoihoi, het hoort er een beetje bij, heb er zelf ook last van zeker de laatste weken   nu af en toe, bij mijn eerste echt, ik zag er uit als een opgeblazen ballon, probeer het water die 2,5 a 3 liter te blijven drinken heb je echt nodig ook om af te voeren, en het is misschien niet leuk maar probeer je koffie tot max 1 kopje terug te brengen want cafeiine (weet niet meer hoe je het schrijft) zorgt er ook voor dat je je vocht vasthoudt.

liefs linda
 
Hoi,

ik weet niet hoe het verder met je fysieke gesteldheid is, maar als het even, kan zoveel mogelijk beweging pakken, dat schijnt ook te helpen. En natuurlijk weinig zout, dat houd het vocht vast.

Groetjes Sharon.

 
hai Amanda,
Ik ben nu 32 weken zwanger en begin ook meer vocht vast te houden. Op zich is het heel normaal, maar het hoort wel grotendeels te verdwijnen na rust of koud water.
Ik zou het voor de zekerheid wel even melden aan je vk, als je vlg afspraak ver weg is zou ik haar wel even bellen. Ik vind dubbeldikke knieen wel heel veel vocht, baat zo'n telefoontje niet dan...
Liefs Soela
 
hoi dames ik net pas om de hoek kijken maar het is normaal dat je vocht vast houd, probeer zo als de andere ook zeggen veel te drinken en te bewegen en geen zout te gebruiken als het echt niet helpt en gaat echt pijn doen zou ik zeggen ga naar de ha

kweet niet of het mag dat hou ik ff inde twijfel maar je hebt ook plas tabletten dus al het vocht wat je vast houd plas je dan dwang matig ( als ik het goed zeg) je vocht weg

1 ding ik weet dit niet zeker dus hou dit me ten goede

veel s6 verders

greetz suzette
 
Hallo

Bedankt voor jullie reactie's
Ik ga morgen even groene thee halen kijken of dat helpt, water drinken doe ik genoeg zit nu al op de 1,5 liter en bewegen lukt met mate omdat me benen ook zeer beginnen te doen maar blijf het zoveel mogelijk proberen
Ik moet woensdag naar de verloskundige en vraag dan even wat ik er nog meer tegen kan doen

Liefs Amanda
 
Hoi Amanda,

Ik hield tijdens mijn eerste zwangerschap (tijdens de hittegolf vorig jaar... fijn!) ook enorm veel vocht vast. Wat inderdaad heel belangrijk is, is veel drinken. Je zou namelijk denken dat je lijf te veel vocht heeft en het niet kwijt kan, maar het is juist zo dat je lijf vocht tekort komt en dus gaat "hamsteren". Verder inderdaad bewegen, vochtafdrijvende voedingsmiddelen (groene thee, bleekselderij, tomaten en asperges) en je benen hoog leggen. Plaspillen zal een arts je niet snel voorschrijven, die zijn ontzettend slecht voor je nieren.

't Is ontzettend vervelend, maar verder is er helaas niet zo veel aan te doen. Wat wel schijnt te helpen is lymfedrainage (een soort massage bij een gespecialiseerde therapeut), maar daar kan ik je niet zoveel over vertellen, ik heb dit zelf niet gedaan.

En geloof me, na je bevalling raak je in de eerste dagen ontzettend veel vocht kwijt. Het verdwijnt als sneeuw voor de zon, geweldig! Ik was 17 kilo aangekomen en binnen een week 13 kilo kwijt...

Veel succes verder!

groetjes,
Myrna mv Isis (05-09-2006) en ...? (april 2008!)
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan