In principe alles! Mijn dochter is 7 maanden en eet ook nog hoofdzakelijk puree, maar ik probeer haar bij elke maaltijd iets aan te bieden wat ze zelf kan eten. Dat vindt ze helemaal geweldig en ik merk dat ze het zelf eten heel snel leert. Dus na een fruithapje: stukje banaan of (gestoomde) appel wat ik dan heel laat. Groente: paar boontjes heel laten en niet pureren. hetzelfde met broccoli, bloemkool, wortel (snijd ik reepjes van) etc etc. Het wordt wel een zooitje, maar dat vinden wij niet erg en is zo weer opgeruimd.
Inmiddels geef ik haar ook stukjes soepstengel uit het vuistje, wonderbaarlijk om te zien hoe snel ze door hebben hoe het allemaal werkt.
Kijk ook eens op YouTube onder ‘rapley methode’ en ‘baby led weaning’.
Succes en veel plezier!