Voedsel tijdens zwangerschap

[Anoniem]

Hallo zwangere vrouwen,

ik ben net te weten gekomen dat ik zwanger ben. Ik hoop dat alles verder goed gaat maar weet eigenlijk niet wat ik wel en niet mag eten. Kan ik dit eregens op het internet vinden? Alle tips zijn welkom.

Wijn (alcohol) , schimmelkaas, filet, rood vlees ect dat weet ik wel dat dat niet goed is

Bedankt
E

 

[Anoniem]

Hoi !
Allereerst van harte !!


Op www.voedingscentrum.nl   kun je vanalles vinden, en op diverse website over zwanger zijn enzo. Denk trouwens wel aan foliumzuur !! (mocht je dat nog niet slikken).

Je weet het meeste trouwens al wat niet mag, maar hier vind je misschien nog meer.

groetjes Marasje

 

[Anoniem]

Gefeliciteerd!!
Op internet kun je hier veel info over vinden.
Zoek met Google op voeding/zwangerschap.

xx Syrah