Wel heel erg dikke enkels!

[Anoniem]

Hoi meiden,

Ik ben nu 19 weken en 4 dagen zwanger maar ik heb nu al extreem dikke enkels door vocht! Mijn enkels zien er net zo uit als oude mensen die open benen hebben dat is toch niet normaal? Mijn bloeddruk is 115/70 dus niet echt super hoog verder voel ik me heel best behalve op  die dikke enkels na dan. Ik probeer zoveel mogelijk met de benen omhoog te zitten en slaap met een kussen onder de matras  en smeer mijn benen in met beenbalsem van Gewohl dus ik weet verder ook niet meer zo best wat ik nog meer kan doen mijn verloskundige zei er verder ook niet zo heel veel over behalve dat ik goed moest blijven drinken maar ja dat doe ik ook al. Wie heeft hier ervaring mee en wat hebben jullie eraan gedaan? Ik hoop op wat advies van jullie.

Groetjes,

Puk  

 

[Anoniem]

Hoi !
Je bent niet de enige.... voel me net zo'n Michelin-vrouwtje.... de bovenkant van mijn voeten is helemaal opgezwollen en zeer pijnlijk, mijn enkels lopen geheel over in mijn benen (je ziet geen bot meer, je weet wel, aan de zijkanten van je enkels) en nu zit het ook in mijn knieholtes/binnenbenen, dus door de knieen buigen is heel pijnlijk !! Alsof het allemaal op knappen staat.... Mijn polsen kan ik bijna geen kracht meer mee zetten, dan verga ik van de pijn, ook dat hoort erbij zeggen ze !

Maar ben net terug van de gynaecoloog en die zei ook dat er helaas niet veel aan te doen is, behalve de dingen die je al doet, veel drinken (ik neem ook veel rooibosthee, zodat ik wat vaker naar de wc ga), en toch ook af en toe een stukje lopen voor de bloedsomloop. Wat ik zelf erg prettig vind is om even je benen met ijskoud water af te spoelen. Het is even doorbijten, maar de moeite waard, en dan maar weer zitten. Voel me soms net een bejaarde ja, maar goed.

Kan je dus niet echt helpen, maar je meer een hart onder de riem steken !!
Sterkte ermee !!

Groetjes Marasje