Hoi,
Onze zoon is 3 en onze dochter is 1.
En ze krijgen beide gewoon yoghurt zonder siroop/suiker. Pas sinds zijn 2e verjaardag krijgt onze zoon ook andere toetjes maar dan alleen zo nu en dan.
Yoghurt is gewoon onderdeel van de maaltijd en alle andere dingen, danoontje, vla of ijs is een toetje. Soms wil mijn zoon "roze" yoghurt, dan doe ik er wat diksap door.
Onze dochter krijgt dus nu nog steeds geen toetjes.
Ik vind namelijk al die toetjes erg zoet. En je went je kinderen alleen maar aan allerlei zoete dingen. En ik vind ook dat die extra lekkere dingen gewoon iets extra's moeten zjin.
Ik doe het zo ook omdat het vroeger bij ons thuis zo was. Zo was het ook met koekjes, snoep en chips. Hadden we ook nooit in huis. Alleen voor speciale gelegenheden.
Wat ik wel eens doe is een soort milkshake maken: yoghurt, banaan, aardbeien en eventueel een beetje melk en dan wat honing. Door de mixer en je hebt een heerlijk drankje. Gezond en niet te zoet, en erg lekker.En je kunt het natuurlijk ook met ander fruit doen.
groetjes Chantal
