zeurende pijn in rug

heej,

paar daagjes niet geweest maar ben der weer.

even vraagje ik heb sinds een week 24 uur per dag een zeurende pijn in mijn onderrug, in het weekend is het een stuk minder dan op dagen dat ik moet werken. Zal ik naar de huisarts gaan of naar de fysio of wachten tot ik weer naar de gyn moet dat is 6 augustus.

ps: hoe is het verder met iedereen?

liefsss
 
Denk je dat het blaasontsteking is ofzo?? Blaastonsteking bij een zwanger vrouw voelt anders aan dan gewoon.
Ik heb echt pijn aan mijn rug, van de zwangerschap helaas, dus het duurt nog wel even voordat dit over is.... :S
 
Heb er nu geen last van maar heb dat bij mijn vorige zwangerschap gehad als ik lang achter de computer zat. In het weekend kon ik mijn houdingen meer afwisselen en af en toe even een uurtje gaan liggen en dan was het minder dan doordeweeks. De VK zei toen dat het normaal was, veel voorkomt, en dat sommige vrouwen daar meer last van hebben dan anderen. Ze zei toen dat ik naar de fysio zou kunnen als ik er last van bleef houden. Maar bij mij was het na 3 weken spontaan overgegaan, dus was niet nodig.

Als ik jou was zou ik gewoon de fysio of huisarts bellen, als zij iets kunnen doen ben je er tenminste zo snel mogelijk vanaf!

groetjes,
Iris
 
Heb er nu geen last van maar heb dat bij mijn vorige zwangerschap gehad als ik lang achter de computer zat. In het weekend kon ik mijn houdingen meer afwisselen en af en toe even een uurtje gaan liggen en dan was het minder dan doordeweeks. De VK zei toen dat het normaal was, veel voorkomt, en dat sommige vrouwen daar meer last van hebben dan anderen. Ze zei toen dat ik naar de fysio zou kunnen als ik er last van bleef houden. Maar bij mij was het na 3 weken spontaan overgegaan, dus was niet nodig.

Als ik jou was zou ik gewoon de fysio of huisarts bellen, als zij iets kunnen doen ben je er tenminste zo snel mogelijk vanaf!

groetjes,
Iris
 
Kan het te maken hebben met je houding?

Ik weet van mezelf dat ik geen goede houding heb met lopen en zitten, ondanks meerdere therapieën.

De VK zei ook dat ik hier goed op moet gaan letten. Nu heb je er misschien nog niet zoveel last van, maar als je de laatste weken in gaat is de kans dat je uiteindelijk helemaal plat moet aanwezig.
Ze vertelde ook dat je merkt wanneer je een verkeerde houding heb, door dat je pijn begint te krijgen onder in je rug...

Misschien ook voor jou een teken?
 
Kan heel goed je bekken/rug zijn. Heeft met elkaar te maken. Zoek via de fysio-vereniging (even googlen) naar een fysio die gespecialiseerd is in bekkenklachten en ga er gewoon een keertje heen voor advies. Zou ik gewoon wel op korte termijn doen. Baat het niet, dan schaadt het ook niet.

En verder kan ik pilates erg aanraden. Dat versterkt je rug, buik en bekkenbodemspieren. Kan ook tijdens de zwangerschap, als je even overlegt met de trainster.
 
Terug
Bovenaan