zo'n pijn in mijn onderrug

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hey meiden,

Heb nu al een aantal keer een hele dag last van rug pijn.
Ik kan dan haast niet lopen, zitten of liggen want dan verga ik van de pijn.
Nou had ik normaal ook al wel snel last van rug pijn maar nu ik zwanger ben heb ik er veel eerder last van. Ook als ik evenop bed heb gelegen kan ik er daarna bijna niet uit komen omdat het zo'n pijn doet.
Hebben jullie dit ook?? En wat kan ik er aan doen?


Liefs Inge

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

hoi inge, ik ben nu 11 weken zwanger en sinds 2 a 3 dagen heb ik ook enorme last van mn onderrug.
gister in t bos gewandeld en wat gedaan in de tuin, ik kon bijna niet meer lopen.
geen idee wat het kan zijn, hopen dat andere meiden tips hebben.
groetjes daan

 

[ANONYMOUS_USERNAME]

Hallo Inge,
Ja ik herken dat heel erg goed. Bij mijn zoon, nu 1,5 jaar alweer had ik ook vreselijke pijn in mijn onder rug. Ben ook een week thuis geweest, kon niets.
Het enige wat bij mij hielp was warmte en soort van rekband om je rug. Kweet niet zo goed hoe ik dat moet uitleggen maar dat gaf me meer stevigheid en dat hielp perfect. Het is trouwens bij mij na 1 week overgegaan maar het had wel met de zwangerschap te maken. Veel succes, hopenlijk is het zo over.
groeten, Daan