zwanger en sporten (hardlopen)

[Anoniem]

Hallo allemaal,

Ben er deze week achter gekomen dat ik zwanger ben van de tweede. Ik ben echt super blijk want het was heel snel raak. Maar nu loop ik sinds vier maanden hard. Ik train met nog een groot aantal collega's voor een wedstrijd van 5,5 km op 1 september. Ik voel mij lichamelijk erg goed. Maar mijn vraag is. Mag ik door blijven gaan met trainen of is dit schadelijk voor het kindje.

 

[Anoniem]

Hoi,

Allereerst hartelijk gefeliciteerd met je zwangerschap!
Voor zover ik weet kan het helemaal geen kwaad om te blijven sporten, in jou geval hardlopen.
Je voelt vanzelf wanneer het niet meer fijn is of niet meer gaat.
Vraag het voor de zekerheid je verloskundige.
Mijn schoonzusje heeft tot 7 maanden bij beide kinderen fanatiek gesport(spinning, bodypump enz)
Geniet van je zwangerschap.

Groetjes louise

 

[Anoniem]

Ik zou gewoon lekker blijven sporten. Als je daar goed bij voeld is het goed. Ik ben ook zwanger en blijf ook lekker sporten. Ook al geeft mij sport best wat risico. Het geeft mij ook rust en ontspanning.