Zwanger!! en zo veel vragen....

[Anoniem]

Hallo dames,

Ik ben zo blij met mijn zwangerschap!! het is nog zo onwerkelijk,
moet nog steeds aan het idee wennen zeg. Maar ik heb zoveel vragen...

Wat wordt aangeraden om te eten wat wordt afgeraden?
en ik heb vitamine capsules gekocht, maar mag je echt het in zijn geheel
slikken, het is toch plastic, hoe verteerd dat?

Mischien nog andere handige tips??

Ik hoop van jullie te horen !

Doegg
Sara

 

[Anoniem]

Hoi Sara

Aller eerst natuurlijk gefeliciteerd met je zwangerschap.

Mijn verloskundige raadde mij aan om Fem Natal te slikken. Daar zitten alle vitamines in die jij en je kindje nodig hebt. Het is ook goed tegen een open ruggetje en allerlei andere rare dingen. Niet dat je meteen bang hoeft te zijn dat jou kindje iets heeft.
Je hoeft bij deze niks anders erbij te slikken. Echt alles zit erin.

Ja en natuurlijk gewoon gezond blijven eten. Groente vlees vis fruit alles. Zolang het maar geen listery bevat. Dat zit in ongepasteuriseerde brie en andere rauwe producten.
Heel veel succes in je zwangerschap en geniet ervan.

Liefs Heleen
31weken

 

[Anoniem]

Zorg ervoor dat alles vers is.
Listeria kan ook ontstaan in bijv.  gerookte zalm, als je die niet vers eet, of in softijs, als er niet hygienisch wordt schoonkgemaakt. Ook rauwe groente moet vers zijn, laat die verlepte sla maar staan.

Wordt niet histerisch, maar gebruik je gezonde verstand.

En meid geniet vooral van je zwangerschap en zorg goed voor jezelf.

Gefeliciteerd.

Miep

 

[Anoniem]

Gefeliciteerd meid, join the club!
Op internet kun je zo ontzettend veel info vinden,
dat ik er soms helemaal tureluurs van word.
Ook op deze site is genoeg te vinden.
Succes verder!!

xx Syrah