Gisteravond me eerste zwangerschapsgym gehad. Het was voornamelijk kennis maken en uitleg wat er allemaal ging gebeuren. Ook tips gehad hoe je het best kan zitten en opstaan. En natuurlijk niet vergeten de bekkenbodum oefening. Volgende week de volgende les en dan gaan we meer oefeningen doen ben benieuwd. Iemand anders al begonnen met gym of yoga?