zwangersschapsyoga

[Anoniem]

hallo allemaal..
weet iemand op welke site ik informatie
kan krijgen over zwangersschapgym/yoga?
en wanneer je daar mee moet beginnen en of daar een wachtlijst voor is?
ik ben zelf 9 weekjes zwanger..
verder wil ik iedereen veel plezier,maar ook veel sterkte wensen,tijdens hun zwangerschap!
groeten angelique.

 

[Anoniem]

als het goed is heeft je verloskundige alle informatie darover

 

[Anoniem]

Hoi angelique,

Je kan heel gemakkelijk uitzoeken welke veregining dit bij jou in de buurt geeft. Die kunnen jou vast meer info geven hierover.

gr karin

 

[Anoniem]

hallo,

gek genoeg beginnen veel van die dingen pas een paar maanden voor je bent uitgerekend. Omdat er veel info wordt gegeven over het baren op zich.
ik heb met 20 weken wel een mensendieck-cursus gedaan (om te zorgen dat je geen problemen krijgt) en ben onlangs begonnen met zwemmen. Daar was iemand die 12 weken was en zij verveelde zich stierlijk; het gaat allemaal wat rustiger aan en er wordt veel gekletst over hoeveel weken en hoe bevallen. Daar was zij nog helemaal niet aan toe (ik vond het ook niet bijster interessant, wilde gewoon lekker bewegen).
Maar goed, ik zou geloof ik nog even wachten als je nog maar 9 weken bent. Toen deed ik trouwens gewoon nog aerobics.

succes met vinden!

 

[Anoniem]

IK kreeg van mijn verloskundige een folder over yoga en ga met week 17 beginnen.

liefs
Lot