zware benen, uitgeput etc, Iemand advies?

<p>halloo</p><p>ik heb sinds 2 weken nu last van enorme zware benen. Het lijkt na 30 min werken wel of ik vierdaagse heb gelopen. Daarbij krijg ik banden en bekkenpijn. Ik zat al half in de ziektewet maar ik ga vanaf vandaag helemaal de ziektewet in. Ik trek het niet meer. Mijn lichaam geeft het aan dat het niet goed is door mijn baarmoeder aantal keer per dag samen te trekken☹️. Heeft iemand zelfde ervaringen en of advies?</p><p>ik ben trouwens vandaag 23 weken zwanger</p><p> </p>
 
Hey!
ik had er veel last van, inmiddels veel minder gelukkig. Wat ik je als tip kan meegeven is. Zwemmen! Wat ook sowieso goed is..in bad met magnesium vlokken, als je geen bad hebt is voetenbad ook goed. Een beenukussen aanschaffen ( doet echt wonderen ) 
hopelijk heb er wat aan! 
 
 
Terug
Bovenaan