Beste Fleur93, wat fijn dat je je vraag hier stelt! Het klinkt alsof je al veel hebt geprobeerd om je zoontje te helpen met slapen, en dat je een consistent bedritueel hebt, wat heel goed is, denk ik. Het kan soms lastig zijn om te achterhalen waarom een kleintje moeite heeft met inslapen, zeker op deze leeftijd waarin ze veel nieuwe dingen leren en ontdekken.
Misschien kun je kijken naar factoren zoals de hoeveelheid daglicht die hij krijgt, zijn middagslaapje (is dat misschien te lang of te laat?), of prikkels vlak voor bedtijd. Soms kan een rustige activiteit zoals een boekje lezen of zachtjes zingen vlak voor het slapen helpen om hem meer te ontspannen. Ook kan het helpen om te kijken naar de slaapomgeving: is het donker genoeg, en zijn er geen afleidingen?
Ik heb voor je gekeken op Oudersvannu.nl:
Wat als je dreumes opeens niet wil slapen? Het slaapritueel kan helpen. Slaapcoach Susanne Willekes geeft tips en handvatten om je kind beter te leren slapen.
www.oudersvannu.nl
dit artikel is medisch beoordeeld door slaapcoach
Karolien Kop
Slaapregressie rondom de 18mnd:
Is je dreumes rond de 1,5 jaar oud en slaapt hij ineens slechter? Dat kan de slaapregressie bij 18 maanden zijn. Deze tips kunnen helpen bij het slaapritme.
www.oudersvannu.nl
Tips voorals je kind niet wilt slapen:
Het is een veelgehoord probleem: mijn kind wil niet slapen. Hoe zorg je ervoor dat je kind doorslaapt en niet steeds uit bed komt? Hier enkele handige tips.
www.oudersvannu.nl
Soms heeft een kindje gewoon wat meer tijd nodig om tot rust te komen. Hopelijk kunnen andere ouders hier hun ervaringen en tips delen, zodat je wat nieuwe ideeën kunt proberen. Je bent in ieder geval al heel goed bezig! ❤️
-Jetske
