Hi allemaal,
Ik heb regelmatig dat ik rond 05:30 uur wakker wordt omdat ik nodig moet plassen. Daarna kom ik moeilijk tot slaap.. ik probeer al voordat ik ga slapen nog te gaan en minder te drinken, maar dat maakt niks uit. Herkenbaar? Tips? Ik ben 11 weken zwanger.