Gisteren naar de gym geweest, de therapeute zei dat het komt door iets slappere bekkenbodem spieren.
Deze train ik overigens al vanaf het begin, maar dat was niet handig zei ze, want dat kan averechts werken met de bevalling...
Direct na bevalling er wél mee beginnen was het advies!
Deze train ik overigens al vanaf het begin, maar dat was niet handig zei ze, want dat kan averechts werken met de bevalling...
Direct na bevalling er wél mee beginnen was het advies!