Bekkeninstabiliteit,...

A

ANONYMOUS_USERNAME

Hoi meiden,

Het is alweer even geleden dat ik hier een onderwerp heb geplaatst en reacties heb gelezen,..

Ik heb namenlijk al een tijd heeeele erge pijn bij m'n schaambot :-( Ik heb al die tijd gedacht dat het van de keizersnee zou komen omdat dit litteken nu immers een beetje oprekt maar helaas.
Het is bekkenpijn moet nu naar de fysio mag m'n zoontje niet meer tillen etc. M'n huishouden is een drama :-(( Wil alles zoo graag zelf doen. maar ik moet het accepteren.

Heeft iemand van jullie dit ook en/of gehad?

xx Mamanatas
 
Hoi hoi,
ik had het bij de eerste en heb het tegen niemand gezegd en ben gewoon doorgegaan (ook al was zelfs 's nachts omdraaien een crime). Vorig jaar was ik bij een ostheopaat en die vroeg of ik er last van had gehad. Osthepathie is trouwens fantastisch, als je het kunt betalen dan zou ik proberen daar naartoe te gaan. Ik had vorig jaar last van m'n schouder. Ik heb fysio gehad, ze wilden cortison spuiten (wat ik geweigerd heb), enz. Eén keer bij de ostheopaat en de pijn was weg (kwam wel weer terug), maar na de tweede keer is de pijn niet meer teruggekomen.
Ik heb er nu weer last van m'n bekken, maar elke keer als het komt doe ik een paar yoga oefeningen en dan gaat het weer beter (moet ik vanavond ook maar doen, want het is weer zover). Mocht het met de yoga niet weggaan dan ga ik naar een ostheopaat en niet naar de bekkenfysio.
Heel veel succes en ik hoop dat het gauw wat beter gaat!
 
hey natas!!

wat rot voor je!! kan me voorstellen dat t verschrikkelijk is dat je heel veel dingen niet meer kan doen! en je zoontje niet meer optilllen! :(
hoop echt voor je dat de fysio wat helpt!

vraagje:
waar heb je last van je schaambot?? ik heb nml al een paar weken ook last van mn schaambot, maar dan aan de linkerkant en dan van onderen... en ook bij mij is het omdraaien snachts een drama...

ik ga vandaag met mn teamleider praten want k krijg er steeds erg last van als ik de late diensten heb gedraaid (zit in de zorg) dus wil kijken of er iets geregeld kan worden zodat ik wat minder kan werken ofzo.

vind t zo vervelend om toe te geven dat ik dingen niet meer kan! denk dat jij t zelfde hebt.
is met de kleine meid wel alles goed?? die van ons groeit vlgs het boekje, en gisteravond bij controle schopte ze steeds de doptone weg ( was veeeel te koud voor haar) haha.

nou meid, alweer n heel verhaal! doe rustig aan en hoop voor je dat de fysio gaat helpen!

liefs
 
Hoihoi!

Ik heb er ook last van! Ik heb het aan de achterkant met uitstralende pijn in mijn been. Ik volg nu een fitnessprogramma voor vrouwen met BI. De pijn gaat er niet mee weg, maar ik ben wel op een positieve manier met mijn lichaam bezig. En door mijn andere spieren te versterken hoop ik de pijn te kunnen minimaliseren voor de komende paar maanden. Momenteel ben ik 27 weken zwanger en ik werk nu sinds deze week niet meer. Ook mag ik bijna niets meer in het huishouden doen, en heb constant het idee dat mijn zoon van 21 mnd hierdoor aandacht te kort komt. Op slechte dagen voel ik me dan ook zo'n slechte moeder.... Het is echt afzien en dan moeten we nog een poosje! Het helpt wel als je een paar doelen voor ogen houd. Mijn doelen zijn: 1. Kunnen blijven lopen. 2. Zelf voor mijn zoon zorgen. 3. Straks de baby zelf in bad kunnen doen.
Zolang ik dat voor ogen houdt kan ik er veel voor laten...

Maar ik begrijp heel goed dat het zwaar is en dat die leuke zwangerschapswolk een knauw krijgt. Maar... Alles voor het goede doel dus he?!

Groetjes,
Marina
 
Hoihoi!

Ik heb er ook last van! Ik heb het aan de achterkant met uitstralende pijn in mijn been. Ik volg nu een fitnessprogramma voor vrouwen met BI. De pijn gaat er niet mee weg, maar ik ben wel op een positieve manier met mijn lichaam bezig. En door mijn andere spieren te versterken hoop ik de pijn te kunnen minimaliseren voor de komende paar maanden. Momenteel ben ik 27 weken zwanger en ik werk nu sinds deze week niet meer. Ook mag ik bijna niets meer in het huishouden doen, en heb constant het idee dat mijn zoon van 21 mnd hierdoor aandacht te kort komt. Op slechte dagen voel ik me dan ook zo'n slechte moeder.... Het is echt afzien en dan moeten we nog een poosje! Het helpt wel als je een paar doelen voor ogen houd. Mijn doelen zijn: 1. Kunnen blijven lopen. 2. Zelf voor mijn zoon zorgen. 3. Straks de baby zelf in bad kunnen doen.
Zolang ik dat voor ogen houdt kan ik er veel voor laten...

Maar ik begrijp heel goed dat het zwaar is en dat die leuke zwangerschapswolk een knauw krijgt. Maar... Alles voor het goede doel dus he?!

Groetjes,
Marina
 
ik had het bij mn dochtertje. zat vanaf week 30 thuis! mocht niet meer werken, moest idd alles rustig aan doen en ook ik had fysio.
de fysio heeft ontzettend goed geholpen. kreeg hele goede oefeningen mee, ze liet me zien hoe ik het beste kon lopen, zitten, liggen aangezien dat allemaal een ramp was!

even afkloppen, maar heb er nu (nog) geen last van.

heb wel ontzettend veel harde buiken als ik iets heb gedaan.
van de week mn dochtertje haar kamer opgeruimd, heb de rest van de dag zowat plat gelegen, zoveel pijn had ik.
klinkt misschien raar, maar ik heb liever 10 bevallingen dan die harde buiken. die doen veel meer pijn vind ik hahaha.

succes/sterkte met de klachten.
hopelijk wordt het door de fysio dragelijker.
en idd, de boel de boel laten als het niet gaat.
tis nu heel erg belangrijk om heel goed naar je lichaam te luisteren.
pijn is een teken dat je het rustiger aan moet doen.

liefs, do
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Terug
Bovenaan