Hai Chislaine,
Je hebt helemaal gelijk... de lijst wordt inderdaad steeds langer. Er zijn
dingen die je zeker moet laten ja (roken, alcohol, rauwe vis/vlees, kaasjes
"au lait cru" etcetera... je kent ze wel) en er zijn dingen die je minder of
liever niet kan eten of drinken. Net als teveel koffie is teveel cola niet goed.
Cafeine, daar komt het door. Ik neem aan dat je het niet over light hebt?
Over een verstoppende werking van cola weet ik niets, light werkt juist
eerder laxerend, maar daar zitten weer zoetstoffen in die niet goed zijn
voor de baby. Eigenlijk moet je gewoon dit in je achterhoofd houden:
"te is nooit goed". Als je elke dag een glaasje cola drinkt kan dat echt
geen kwaad hoor, maar als je over flessen praat... ja, dan kan je er maar
beter iets aan doen. Een of twee kopjes koffie kan ook prima, maar elke
dag een pot is weer wat minder briljant.
En trouwens, als je eens een keer een "fout" kaasje of carpaccio mocht
hebben gegeten wil dat ook nog niet meteen zeggen dat er een ramp is
gebeurd... je moet gewoon een beetje erg goed op je eten letten, maar
laat je niet gek maken. Oke, alcohol drinken kun je bijvoorbeeld echt
beter niet doen, maar kort geleden werd af en toe 1 glaasje ook niet als
erg gezien. Nav recent onderzoek kan het opeens helemaal niet meer
omdat de vrucht "stil staat" na een consumptie... Oke, dat zal wel, maar
is er onderzoek gedaan naar wat hoe je ongeboren kindje reageert nadat
je een bord boerenkool met worst hebt gegeten???? Nee dus. Misschien
staat dan ook wel alles eventjes stil. Mensen zijn extreem bag voor alles
tegenwoordig en TE hygienisch. Ikzelf ben opgegroeid met honden, katten,
schapen... en ons huis was echt verre van steriel. Iets wat op de grond
viel kwam daarna gewoon op mijn bord hoor. En, ik kan je wel vertellen
dat ik en mijn broers en zus gemiddeld toch echt minder vaak ziek zijn
dan de mensen om ons heen. Kwestie van weerstand en je immuun-
systeem.
Kortom, als je echt alles volgesn de boekjes wilt doen kun je over een
generatie inderdaad waarschijnlijk niet meer eten en drinken dan sla en
water.... maar ja, is het water dan nog wel gezond (zitten er geen giftige
stoffen in het leidingwater tegen die tijd) en hoe is de sla ingespoten???
Probeer te leven en je gezonde verstand te gebruiken. Lees de boeken,
volge de adviezen op, maar bedenk atijd... mijn en jouw ouders wisten
niet wat wij nu (denken te) weten en wij staan ook gezond op deze
wereld.
Geniet van je zwangerschap met lekker eten en drinken!
Liefs, Linkie.
29 jr, 15,5 wkn zwanger van de eerste.
