Je hoeft je volgens mij geen enkele zorgen te maken. Volgens mij zit het zo: tijdens de zwangerschap kom je in relatief korte tijd veel aan. In de zwangerschapskilo's zitten daardoor minder afvalstoffen. Deze kilo's kun je dus zonder dat dat schadelijk is kwijtraken.
Extra gewicht verliezen moet je geleidelijk aan doen, ongeveer een pond per week. Anders komen er veel afvalstoffen vrij. Als je in 6 maanden tijd, 5 kilo bent kwijt geraakt (naast de zwangerschapskilo's) is dat dus minder dan een pond per week en kan het dus echt geen kwaad.
Groetjes,
Helena
Extra gewicht verliezen moet je geleidelijk aan doen, ongeveer een pond per week. Anders komen er veel afvalstoffen vrij. Als je in 6 maanden tijd, 5 kilo bent kwijt geraakt (naast de zwangerschapskilo's) is dat dus minder dan een pond per week en kan het dus echt geen kwaad.
Groetjes,
Helena