Oh wat vervelend zo'n fase! Ons zoontje is wat jonger (12 weken), dus nog niet in die fase, maar wel ervaring hier met een partner die erg gesteld is op zijn nachtrust. We hebben hier ook al veel (nachtelijke) gesprekken over gevoerd, tot 'ruzie' en deur dicht smijten aan toe, maar op een gegeven moment was ik er klaar mee en ben ik gewoon blijven liggen, net zolang tot hij naar onze zoon ging. Het is wel anders, want onze zoon slaapt niet meer bij ons op de kamer, maar sinds die keer staat hij wel vaker op. We merken ook dat het heel veel scheelt als we van tevoren overleggen (voor we gaan slapen) wie er als eerste uit gaat. In principe doe ik altijd de ochtend, dus als hij wakker wordt om bijvoorbeeld 5 uur doet mijn vriend het nu vaak. Hij doet de laatste avond, dus als hij wakker wordt vlak daarna dan ga ik er vaak uit. Misschien kun je ook zoiets proberen, het dus van tevoren bespreken ipv tijdens het wakker worden 's nachts? Ik weet in ieder geval van mij (ons)zelf dat wij veel minder voor rede vatbaar zijn als we gestoord worden in onze slaap 's nachts 😉.
En ik weet niet of je de ruimte ervoor hebt, maar je zou ook kunnen overwegen je dochter op haar eigen kamer te leggen. Het scheelde bij ons heel veel in rust, ook voor onze zoon (maar dit was al toen hij 5 weken was, dus wel een andere situatie en je moet natuurlijk wel de mogelijkheid hebben).