Eten tijdens de zwangerschap

[Anoniem]

<p>Hoi allemaal!</p><p>Ik heb een vraag mbt eten tijdens de zwangerschap. Ik ben enorm misselijk en kan moeilijk geuren verdragen. Hebben jullie tips wat ik kan eten? Ik eet hierdoor echt weinig en slecht..</p>

 

[Anoniem]

Kippen bouillon helpt mij om mijn maag wat rustiger te krijgen.
verder eet ik veel soepstengels en helpt cola mij om mijn maag wat te kalmeren. Je hebt Cafëine vrije cola van coca cola. 

 

[Anoniem]

Soepstengels indd en boterham alleen met boter of cracottes gingen het beste. Dus inderdaad van die hele saaie dingen. Even accepteren dat het niet anders is. Je hebt altijd veel reserve voor dit soort situaties

 

[Anoniem]

En 

 

[Anoniem]

Wat ook erg helpt is echt elk uur iets eten. Hoeft niet veel te zijn

 

[Anoniem]

Vreselijk is dat he? Ga op zoek naar dingen die je wel kan eten. Ik kon bijv. echt geen warm eten verdragen. Dus dan maar alleen brood. En zo wel meer dingen, eet gewoon wat je wel lekker vind, vitaminen en dergelijke dat komt wel weer. Wel vitaminepillen slikken dan!

 

[Anoniem]

Droge toastjes van LU en rijstwafels. Paar walnoten (meteen gezond zit omega3 in!) 

 

[Anoniem]

Ik kreeg de tip smorgens in bed te beginnen met een beetje vanille vla 
sterkte