Etenswaren mijden, terwijl je nog niet eens weet of je zwanger bent

Denk dat je het een beetje in perspectief moet zien qua mate van ‘schadelijkheid’.

Alcohol is altijd slecht. Want dat gaat door de brein-bloed barrière en komt dus altijd een beetje bij de foetus terecht. Hier was ik terughoudend mee in die periode, maar niet per se helemaal op 0.

Rood vlees is bijv niet per definitie slecht. Alleen is er een heel kleine kans op toxoplasmose. Ik weet niet in hoeverre dat altijd schadelijk is voor een embryo.

Dan heb je nog de categorie vervuiling en gifstoffen. Stapeling van kwik door geregeld roofvis enz te eten kan schadelijk zijn, maar in mijn ogen is 1x garnalen eten echt verwaarloosbaar.

Ik ga er zelf niet heel strak mee om. Ik eet weleens een broodje tonijnsalade ja. En soms eet ik kaneel door mijn muesli.
Rood vlees en rauwe melkse kaas (komt sws weinig voor) en uiteraard alcohol zijn de enige echt no-go’s tijdens mijn zwangerschap.

De eerste weken is de aanleg van de placenta ook nog in ontwikkeling en leeft het vruchtje van reserves uit de dooierzak. Dus ik denk dat er dan ook minder uitwisseling is met de bloedbaan van de moeder (interessant om uit te zoeken)
 
Dat laatste klopt volgens mij inderdaad. Ik heb bij mijn eerste alcohol gedronken toen ik nog niet wist dat ik zwanger was. Mijn verloskundige stelde me toen gerust dat dat weinig kwaad kan in dat stadium. Als de placenta al wel is aangelegd en het dus via je bloed bij de baby komt is het wel schadelijk.
 
Een paar dagen voor mijn positieve test waren we nog lekker uit eten geweest. Met een paar glazen wijn bij het eten. (Eenmalig.) Voelde me daar na de positieve test ook wat onzeker over.
Voorzover nu met 3 jaar duidelijk is, heeft mijn dochter geen achterstand op enig gebied.
 
Ik deed ook gewoon mijn ding. Dus gewoon alles eten en af en toe een drankje. Zolang je nog niet positief test zal het weinig kwaad kunnen, denk ik dan.

En inderdaad wel de dingen gelaten die ook heel slecht zijn als je zwanger wil worden. Dus echt naar de getver of roken ofzo uiteraard niet.
 
Volgens mij kan het die weken niet zoveel kwaad, omdat dan je bloed nog niet in verbinding is met je babytje. Ik was onverwachts zwanger en wist.dit de eerste weken niet ( heb toen ook aardig wat gegeten wat eigenlijk niet mocht. ) vanaf het moment dat ik het wel wist heb ik overal goed rekening mee gehouden. helaas werd dit alsnog een miskraam. Toen we de maanden daarna wel bewust zwanger probeerde te worden heb ik alles laten staan wat niet verstandig is om te eten en te drinken.
 
Terug
Bovenaan