Foliumzuur / Vitamine pillen

Ja idd, mama&baby kan je al nemen voordat je zwanger bent (wordt ook aanbevolen). Ook puur mama kan je gebruiken. Suc6!

xxx
 
Slik vitamines speciaal voor zwangere vrouwen. In de "normale tabletten" zit ook vitamine a, iets waar je nu niet teveel van binnen moet krijgen.

Wanneer je een aangeboren afwijking in de familie heb, kan je er altijd voor kiezen om voor de 5 mg foliumzuur te gaan. Het foliumzuur wat je niet gebruikt, plas je net als vitamine c weer uit
 
Bel desnoods een verloskundige om het zeker te weten. Overigens is de advies-dosering in denemarken over foliumzuur de dubbele dosering van die in NL. En vit A bestaat in 2 varianten; de provitamine en de echte vitamine. De provitamine is niet schadelijk, de echte wel bij een te hoge dosering. Zie ook de site van het voedingescentrum :http://www.voedingscentrum.nl/nl/eten-gezondheid/voedingstoffen/vitamines-en-mineralen/vitamine-a.aspx
 
Ligt het aan mij, of is het ontzettend ingewikkeld allemaal?!
Ik ga mama&baby slikken, heb ik besloten.

Bedankt allemaal!

Groet, Tes
 
Terug
Bovenaan