Gravitamon heb ik ook, dan heb je alles wat je nodig hebt in 1 pil zitten, inclusief die 0,4 mg foliumzuur.
Ik heb in het begin alleen foliumzuur genomen maar toen ik o.a. in diverse bladen las dat zink enzo ook goed voor je zijn ben ik maar overgestapt op Gravitamon, dat overstappen kon geen kwaad zei de apotheek, zo krijg je meteen alle vitaminen en mineralen binnen want: 2 ons groenten 2 stuks fruit .. ik weet dat het moet maar het komt er niet altijd van en zo zit je toch safe.
Je moet er dan naast deze pillen niet nog eens een andere multivitamine bij innemen.
Groeten: Chili
