Foliumzuur helpt het zenuwstelsel van je kind beter te ontwikkelen en de kans op een open ruggetje of waterhoofd neemt er van af.
In principe wordt er aangeraden om te beginnen met foliumzuur op het moment dat je zwanger probeert te raken, omdat het vooral in de eerste weken veel nut heeft.
Zelf wist ik dit niet en ben pas begonnen met het slikken van foliumzuur toen ik al een week of 8 zwanger was.
Het is geen grote ramp als je geen foliumzuur slikt. Zoals gezegd verkleint het de kans op een open ruggetje of een waterhoofd en dat is natuurlijk prettig.
Het is mij ook nogal onduidelijk tot welke week je het zou moeten slikken, de een zegt week 10 de ander week 12 en weer een ander roept weer iets anders. Ik weet wel dat er tabletten zijn speciaal voor de zwangere vrouw, zoals Gravitamon en Femnatal (?). Deze tabletten zijn bedoeld voor de hele zwangerschap en borstvoedingsperiode en daar zit ook foliumzuur in.
Het lijkt mij dus dat het weinig uitmaakt of je het langer slikt, maar ik heb wel begrepen dat het zenuwstelsel zich vooral in de eerste 12 weken zou ontwikkelen en dat foliumzuur dan het meeste nut zou hebben.
Beetje lang verhaal geworden, maar goed, ik hoop dat je er wat wijzer van wordt.
Ik zou zeggen: neem elke dag foliumzuur, baat het niet dan schaadt het niet. En mocht je een keer door misselijkheid een tablet missen geen nood. De kans dat 1 tablet verschil maakt is wel heel erg klein.
