Hoi Missy,
Ik heb ook PCOS en moest eerst 8 kilo afvallen. Niet alleen omdat ze pas dan met medicijnen wilden beginnen, maar ook omdat de kans er in zat dat mijn cyclus door het afvallen weer regelmatig zou worden.
Mij is het gelukt door de koolhydraten zoveel mogelijk te laten staan en te beperken tot een uur per dag (Yvonne Lemmers); niet moeilijk, wel wennen maar géén honger! Ik sliep ook meteen een stuk beter moet ik zeggen.
Uiteindelijk met Clomid begonnen en nu heb ik elke maand een eisprong. Ik vond het de moeite waard.
Sterkte en succes!
Liefs,
Maaike
Ik heb ook PCOS en moest eerst 8 kilo afvallen. Niet alleen omdat ze pas dan met medicijnen wilden beginnen, maar ook omdat de kans er in zat dat mijn cyclus door het afvallen weer regelmatig zou worden.
Mij is het gelukt door de koolhydraten zoveel mogelijk te laten staan en te beperken tot een uur per dag (Yvonne Lemmers); niet moeilijk, wel wennen maar géén honger! Ik sliep ook meteen een stuk beter moet ik zeggen.
Uiteindelijk met Clomid begonnen en nu heb ik elke maand een eisprong. Ik vond het de moeite waard.
Sterkte en succes!
Liefs,
Maaike