Ik heb 1,5 week geleden een geplande keizersnede gehad. Ik loop met mijn kleine meerdere keren per dag de trap op en af. Slaap ook al bijna een week weer op mijn zij en let niet altijd op hoe ik uit de stoel of uit bed kom. Je merkt vanzelf wanneer het te veel is. Zorg er wel voor dat je tussendoor gewoon genoeg rust neemt en niet te veel doet. Dat scheelt al. Ik heb in de week van de kraamzorg bijna niks gedaan. Dat heeft wel al een hoop gescheeld voor mijn lichaam.
