Ja hier had ik ook bij beide zwangerschappen heel erg last van, en beide keren werd t vanaf 13 weken een stuk beter. Probeer inderdaad gewoon te rusten wanneer het kan. Na het douchen de neiging om weer te slapen? Toch maar doen! Mijn tip is wel om powernaps te doen van max een half uur, anders was ik helemaal gaar de rest van de dag.