Hoi allemaal,
Bedankt voor de reacties tot nu toe. Eigenlijk helpt het me al heel veel dat ik niet de enige ben met dit probleem! Ik heb er heel veel stress van dat dit niet goed is en dat ik het op moet lossen, maar heel veel verse ouders zoals jullie zijn door hetzelfde gegaan en die hebben het ook allemaal overleefd
Op een of andere manier moet ik leren accepteren dat sommige nachten goed gaan zijn als ik het toe laat en sommige nachten slecht, en dat die allemaal wel voorbij gaan. Maar hoe dat accepteren gaat werken, weet ik nog niet, haha.
@Essil: "Bij niet kunnen slapen in het algemeen geldt dat het wel handig is fysiek even moe te zijn als geestelijk."
Bedankt voor de reacties tot nu toe. Eigenlijk helpt het me al heel veel dat ik niet de enige ben met dit probleem! Ik heb er heel veel stress van dat dit niet goed is en dat ik het op moet lossen, maar heel veel verse ouders zoals jullie zijn door hetzelfde gegaan en die hebben het ook allemaal overleefd
Op een of andere manier moet ik leren accepteren dat sommige nachten goed gaan zijn als ik het toe laat en sommige nachten slecht, en dat die allemaal wel voorbij gaan. Maar hoe dat accepteren gaat werken, weet ik nog niet, haha.
@Essil: "Bij niet kunnen slapen in het algemeen geldt dat het wel handig is fysiek even moe te zijn als geestelijk."