ivm afbouwen zere borsten..tips???

quote: mamarovileur reageerde document.write(friendlyDateTimeFromStr('29-12-2006 10:11:33'));

Kolven heeft geen zin, want dan blijft de melkproductie op gang!
Masseren, onder de warme douche of koude koolbladeren erop, waren voor mij het meest effectief.
Mijn kraamverzorgster had toendertijd al gezegd, dat kolven de melkproductie op gang houdt, dus dat is echt geen optie.

Groetjes mamarovileur



Je moet idd ook niet je borsten leegkolven nee, want dan hou je de produktie idd in stand. Masseren onder de douche is ook een manier van kolven, maar dan handmatig. Je haalt de druk eraf, het teveel eruit. Bij overmatige stuwing echt nodig.
Dus als je telkens iets minder kolft dan de vorige keer dan past je lichaam zich daar op aan en bouw je dus af. (helaas is goede en volledige kennis bij kraamhulp, vk en cb nog ver te zoeken...)
Dit is wel een hele langzame manier van afbouwen en alleen de manier als de stuwing echt te pijnlijk is, want dan is het risico op een bo te groot.

dat je erdoor moet is deels waar, bij teveel pijn kun je het beter rustiger aan doen en er langer dan een week per voeding over doen.

Het belangrijkste is: Luister naar je lichaam!!

Groetjes Wanda,
www.bewustouderschap.nl
 
WAUW...Wat een reacties! Super, dank jullie wel allemaal!

Ik merk dat er veel waarschuwingen worden gegeven voor bo. Dat is ook iets waar ik (erg) bang voor ben. Maar nu weet ik een beetje waar ik op moet letten.
Ik ben van plan om langzaam af te bouwen. De combi bv en fv moet wel haalbaar zijn. En aan een zieke mama heeft mijn zoon ook niks!

gr Anita
 
Terug
Bovenaan