Kramp in de kuiten...

Goed om te weten zal morgen aan de ha vragen of het mag , denk het wel , ken geen kwaad lijkt mij , wist niet dat dat ook hielp bij gewone spierkrampen , loop ik dus voor nix na het sporten met spierpijn haha
 
Vertel mij wat!
Ik had het tijdens mijn eerste zwangerschap en nu ook weer.....
Stuk zeep onder je matras leggen.....
Misschien denk je... Wat een onzin! Je kunt het in ieder geval proberen... Baat het niet dan schaadt het niet zullen we maar zeggen.....
Succes!

Groetjes Elke
30 weken 2 dagen
 
hallo die kramp herken ik!!! enkele keren gehad maar dan wel meerdere keren in 1 nacht. bij mij was het wel opvallend dat het was toen mijn bloeddruk redlijk laag was en ik bijna geen melk gedronken had. me tenen naar me toe trekken lukt niet echt. want er zit een buik in de weg. ( met een aantal spieren die in protest gaan dan) wel werkt het als ik ga staan en dan me handen op de grond zet.

de tips die ik kreeg zijn:
voeteneinde stukje omhoog
melk drinken voor het slapen gaan
zoute dropjes eten ( alleen al je bloeddruk ook laag is)

Groetjes Sweetygirl
 
Hoi Sweetygirl ,
Deze tip kreeg ik inderdaad ook was voor controle na huisarts gweest daar bleek da mn bloeddruk en hb te laag was dus misschien dat het idd daarmee te maken heeft..
 
Terug
Bovenaan