LACHEN, NIEZEN, HOESTEN.. EN DAN...


Heel herkenbaar!
Ik moet om de haverklap plassen zitten we net in de auto kunnen we al ergens stoppen...
En s'nachts moet ik er ook een paar keer uit, en met niezen of hoesten is het meestal raak.

idd bekkenbodem oefeningen doen!

Groetjes Chantal
 
ik heb er ook best veel last van
bij het niezen , in de lach schieten , of een goede schop van de kleine ,

ik dacht ook alleen bekkenbodem spieren al vind ik het erg moeilijk om deze te doen heb van internet gehaald begrijp ze alleen niet zo het advies van peetje ga ik ook eens opvolgen , als het echt helpt toch
 
Terug
Bovenaan