idd, alle hammen (ook rauwe0 kan je gewoon eten hoor. leverproducten 1 boterham per dag (maar geen 10 boterhammen, en dan weer 10 dagen niks) ivm de vitamine a die daarint zit.
rauwe melk komt in nl bijna niet meer voor. alle nederlandse kazen (buitenlandse kazen die in nl worden gemaakt) kan je gewoon eten.
monchou, creme fraise, kruidenboters enz geen probleem. bijna alles wordt tegenwoordig in nl zelf gemaakt.
waarom zou je geen kipfilet mogen? ook qua broodbeleg..... zolang het maar gaar is! en dat is het wel hoor, met broodbeleg.
denk niet te veel na bij wat je wel en niet mag.
zolang je geen rauw vlees eet, geen zacht eitje, geen voorverpakte vis, oppast met leverproducten is er niks aan de hand.
liefs, do
