Wat vervelend en helaas herkenbaar. Het gaat over, wanneer precies is bij iedereen verschillend maar meestal rond de 12 weken.
Wat bij mij hielp:
Niet in ruimtes zijn waar eten lag of te ruiken was, vanille vla, gemberthee/gember capsules, op tijd je rust pakken (hoe moe-er ik was hoe meer misselijk), eten waar ik zin, maar ook kleine beetjes over de dag heen,een lege maag is echt nog erger, in had en proberen te gaan wandelen elke dag voor frisse lucht en wat beweging. Zo blijf je er niet in 'hangen'. En blijf drinken!
Als je echt blijft overgeven trek dan aan de bel bij je verloskundige of je huisarts, er zijn ook nog wel andere middeltjes. Sterkte! En nogmaals, het gaat echt over!