Hey Meiden,
Vanmiddag ben ik naar fysiotherapie geweest voor mijn rug waar in zo'n last van heb.
Ze stelde een aantal vragen waar de pijn zit en wanneer ik de meeste pijn heb.
Ik legde uit dat het helemaal onderin mijn rug zit en op mijn schouderbladen.
Ze vroeg of ik veel achter elkaar zit en hoeveel ik werk.
Dus ik legde uit dat ik receptioniste ben en dus de hele dag zit en 1x pauze heb en tussendoor haast niet loop behalve naar de wc en om koffie te halen.
Ze vertelde dat het mijn bekken zijn en dat die zwaar geiriteerd zijn door dat zitten dat dat helemaal niet goed is dat ik zoveel mogelijk moet bewegen of liggen.
Ze stelde me dus voor 2 keuzes of stoppen met werken vanaf nu of halve dagen gaan werken en dan in de ochtend ik kies voor het laatst.
Ik dacht wel even shit hier is mijn baas niet blij mee maar ja,als ik zou blijf doorlopen dan kan ik dus straks helemaal niks meer..
En aan de andere kant dacht ik is het maar voor een maand van dan gaat mijn verlof al in.
Maar ja morgen dus mijn baas bellen ik zit er wel heel erg tegenop.....
Ik heb het wel al een collegatje verteld en die vroeg meteen of ik dan niet 'smiddags kon komen inplaats van 'smorgens maar dat doe ik niet de fysio zegt ook als je 's morgens gaat werken ben je lekker uitgerust van de nacht en kun je er even tegenaan en neem je 'smiddags weer je rust.
Nou ben benieuwd wat mijn baas zegt...
Liefs Zonnetje
28 weken +1 dag zwanger
Vanmiddag ben ik naar fysiotherapie geweest voor mijn rug waar in zo'n last van heb.
Ze stelde een aantal vragen waar de pijn zit en wanneer ik de meeste pijn heb.
Ik legde uit dat het helemaal onderin mijn rug zit en op mijn schouderbladen.
Ze vroeg of ik veel achter elkaar zit en hoeveel ik werk.
Dus ik legde uit dat ik receptioniste ben en dus de hele dag zit en 1x pauze heb en tussendoor haast niet loop behalve naar de wc en om koffie te halen.
Ze vertelde dat het mijn bekken zijn en dat die zwaar geiriteerd zijn door dat zitten dat dat helemaal niet goed is dat ik zoveel mogelijk moet bewegen of liggen.
Ze stelde me dus voor 2 keuzes of stoppen met werken vanaf nu of halve dagen gaan werken en dan in de ochtend ik kies voor het laatst.
Ik dacht wel even shit hier is mijn baas niet blij mee maar ja,als ik zou blijf doorlopen dan kan ik dus straks helemaal niks meer..
En aan de andere kant dacht ik is het maar voor een maand van dan gaat mijn verlof al in.
Maar ja morgen dus mijn baas bellen ik zit er wel heel erg tegenop.....
Ik heb het wel al een collegatje verteld en die vroeg meteen of ik dan niet 'smiddags kon komen inplaats van 'smorgens maar dat doe ik niet de fysio zegt ook als je 's morgens gaat werken ben je lekker uitgerust van de nacht en kun je er even tegenaan en neem je 'smiddags weer je rust.
Nou ben benieuwd wat mijn baas zegt...
Liefs Zonnetje
28 weken +1 dag zwanger