Nachtvoeding afbouwen

Inderdaad, wat Niempje zegt: het schema ziet er wat mager uit overdag! Lekker lunchen tussen de middag met 1 a 2 boterhammen, en vooral nog een tussendoortje blijven geven in de middag!
 
Ons zoontje wordt over 2 dagen 1 en eet op een dag 3 boterhammen (1 in de ochtend, 2 tussen de middag), 1-2 stuks fruit, een cracker/rijstwafel/ander tussendoortje, een flink bordje avondeten, een schaaltje yoghurt, en dan verdeeld nog ongeveer 350-400ml melk op een dag. Hij slaapt vanaf half 8 het klokje rond!
 
Wij hadden laatst ook een periode van een fles snachts.. (Ook bijna 1)
Totdat ik tegen mn man zei: het is toch te gek als je ziet hoeveel hij eet?
Ook cold turkey gestopt, slokje water uit een beker gegeven de eerste nacht en daarna was het klaar! Hij sliep weer klokje rond.
 
 
Terug
Bovenaan