Ik ben 5 jaar geleden ook bevallen met een spoedkeizersnede onder narcose. Dit (vooral het alleen wakker worden, niet wetende hoe het afgelopen was) is voor mij traumatisch geweest. Ik had hier in principe geen last meer van tot ik zwanger werd van de tweede. Ik merkte toen dat ik heel bang was voor de bevalling. Ik heb een gesprek gehad met de gynaecoloog waarin ik mijn angsten heb besproken omdat ik ervan overtuigd was dat ik met die angst niet op de natuurlijke manier kon bevallen. Wat ik wel graag wilde. Ik heb daarom EMDR therapie gevolgd bij de psycholoog in het ziekenhuis. Dit heeft voor mij de negatieve lading enorm van de eerste bevalling afgehaald waardoor ik veel rustiger de tweede bevalling in ging. Deze is super relaxed (ja, echt. Een relaxte bevalling!) verlopen. Ik weet zeker dat de EMDR hier een positieve bijdrage aan heeft geleverd. Wie weet heb je hier iets aan!