@ butterfly,
ja dat weet ik eigenlijk ook wel, maar vind het zo vies als die rommel in mijn broek komt. Vooral als je dan net die zalf hebt aangebracht, en dan met dat urine verlies erbij vind ik het toch een frisser idee om een inlegkruisje te gebruiken.
Ik ga in ieder geval informeren naar die oefeningen voor mijn bekkenbodemspieren dan komt het vast wel goed.
bedankt allemaal.
ja dat weet ik eigenlijk ook wel, maar vind het zo vies als die rommel in mijn broek komt. Vooral als je dan net die zalf hebt aangebracht, en dan met dat urine verlies erbij vind ik het toch een frisser idee om een inlegkruisje te gebruiken.
Ik ga in ieder geval informeren naar die oefeningen voor mijn bekkenbodemspieren dan komt het vast wel goed.
bedankt allemaal.