Hey,
Ik kan voor een deel met je meepraten. Mijn meisje is nu 3 maanden en na een beroerde start waarna ik een slappe vaatdoek was, kwamen we er toch achter dat mijn nare/onbestemde/wanhopige/bezorgde gevoel niet kwam door mijn fysieke gesteldheid. Ik sliep ook bijna niet, misschien uurtje per nacht.
Ik ben door mijn familie een beetje gepusht om snel hulp te zoeken. Dus toen mijn spruit een maand was, zat ik bij de huisarts en heb om een doorverwijzing naar de psycholoog gevraagd. In de tussentijd heb ik al hulp gezocht bij een counselor, zij is gespecialiseerd in PPD. Ook slaapmedicatie van de huisarts, om de negatieve cirkel te doorbreken. Nu, 2 maanden later heb ik bijna mijn eerste gesprek bij de psycholoog (dus daar is nog best wat tijd overheen gegaan). Ik voel me al iets meer waard dan 2 maanden terug, maar daar heb ik hard voor moeten werken aan mezelf.
Zoek dus snel hulp, wees lief voor jezelf en weet dat het overgaat (hoewel ik dit zelf ook nog steeds moeilijk vind, omdat ik er middenin zit).
Xx
Ik kan voor een deel met je meepraten. Mijn meisje is nu 3 maanden en na een beroerde start waarna ik een slappe vaatdoek was, kwamen we er toch achter dat mijn nare/onbestemde/wanhopige/bezorgde gevoel niet kwam door mijn fysieke gesteldheid. Ik sliep ook bijna niet, misschien uurtje per nacht.
Ik ben door mijn familie een beetje gepusht om snel hulp te zoeken. Dus toen mijn spruit een maand was, zat ik bij de huisarts en heb om een doorverwijzing naar de psycholoog gevraagd. In de tussentijd heb ik al hulp gezocht bij een counselor, zij is gespecialiseerd in PPD. Ook slaapmedicatie van de huisarts, om de negatieve cirkel te doorbreken. Nu, 2 maanden later heb ik bijna mijn eerste gesprek bij de psycholoog (dus daar is nog best wat tijd overheen gegaan). Ik voel me al iets meer waard dan 2 maanden terug, maar daar heb ik hard voor moeten werken aan mezelf.
Zoek dus snel hulp, wees lief voor jezelf en weet dat het overgaat (hoewel ik dit zelf ook nog steeds moeilijk vind, omdat ik er middenin zit).
Xx